Problemer med hovedpuden?
Hovedpuder er et problem for mange.
Mange kender oplevelsen af at vågne op, øm og stiv i nakken, efter nattens kamp med hovedpuden, der konsekvent har modarbejdet den dybe søvn. Man har rodet rundt med puden der enten fylder for lidt, for meget, er for hård eller for blød.
Der er gang i hovedpudesalget hos Søvn og Comfort i Holstebro. Flere og flere kunder vælger efterhånden at købe hovedpuder i specialbutikken og på den måde få den rette rådgivning, så risikoen for dyre fejlkøb minimeres.
Ergoterapeuten giver gode råd
Ergoterapeut Berit Kloster der arbejder i sengebutikken, har stor erfaring i at hjælpe kunderne med at finde den rette pude. ”Vi har rigtig mange kunder der kommer herind og fortæller at de efterhånden har prøvet mange puder, og at de fleste er endt i skabet. Det koster både ømme nakker og mange penge, at hive den forkerte hovedpude ned fra hylden den ene gang efter den anden” siger Berit Kloster og fortsætter: ”Dén hovedpude, der passer til alle findes ikke! Mange spøger hvilken speciel hovedpude vi anbefaler, men det kræver altid en snak om tidligere erfaringer og en test af forskellige puder i butikken inden vi sammen med kunden kan spore os ind på den rette pude. Hvordan puden skal være afhænger af flere faktorer. Kundens anatomi og sengens hårdhed spiller fx en vigtig rolle.
Puder holder ikke evigt.
At selv den bedste hovedpude bør skiftes efter 2-3 år kommer bag på de fleste. ”Mange forventer at hovedpuden skal holde 10-12 år. Men den holder altså ikke. Når man tænker på at puden bruges 8 timer hver nat og i den tid udsættes for hovedets vægt, savl og sved. Og selv om dunpuder kan vaskes, slider turen i maskinen voldsomt på den lanolin der holder på dunenes facon. Derfor holder en pude kun til 2-3 vask.” forklarer Berit Kloster.
Og når man normalt bare hiver en hovedpude ned fra en hylde i supermarkedet, er det en god fornemmelse at få råd og vejledning i specialbutikken. Det er helt tydeligt at personalet ved hvad de taler om, og ikke griber tilfældigt på de mange hylder når størrelse, materiale, højde eller drøjde på puden skal justeres. Det er faktisk følelsen af selvforkælelse og velvære, at blive hjulpet frem til den hovedpude der skal afløse den gamle søvnforstyrrende sag derhjemme.